کتاب دستورات مدیتیشن برای راحتی، مراقبه هایی برای کسانی که خیلی مشغول هستند، یک کتاب ساده برای یادگیری مراقبه و مدیتیشن است. این کتاب را به زبان فارسی از لینک زیر به رایگان میتوانید دانلود کنید.
تعلیمی آسان و ساده پیرامون ویپاسانا، برای افرادی که به دنبال آشنایی با مدیتیشن ویپاسانا هستند، کتاب آرامش در اعماق لحظه توصیه میشود.
این کتاب را به صورت پی دی اف در ۱۷۴صفحه میتوانید از لینک زیر دانلود کنید.