خدمه ی « ایستگاه فضایی بین المللی » در کیسه خواب هایی می خوابند که برای ایمنی و جلوگیری از برخورد با تجهیزات ایستگاه ، با طناب به دیوار مهار شده اند . به طور میانگین ، خدمه ، شش ساعت در شبانه روز می خوابند ، اما از آن جا که در حالت بی وزنی هیچ « بالا » یا « پایین » وجود ندارد ، بسیاری از آنان از اختلالات خواب رنج می برند . این مشکل زمانی حادتر می شود که بدانید خورشید در ایستگاه هر 90 دقیقه یک بار طلوع می کند ، یعنی در هر 24 ساعت در اصل 16 « شبانه روز » وجود دارد . این تعویض دائمی بین روز و شب تولید هورمون ملاتونین بدن را مختل می کند که مسئول تنظیم چرخه ی خواب بدن است .